sigara bırakma

Sigarayı bırakma yollarıSigarayı bırakmanın yolları nelerdir? Sigara nasıl bırakılır? Kullanımı artık çok genç yaşlarda başlayan sigarayı bırakmak için sıklıkla çareler aranıyor. Peki, çok ciddi sağlık problemlerinin oluşumuna zemin hazırlayan ve hayati tehlike arz eden sigarayı...